大家有冇遇過以下情況…
女：「我已經乜都就晒你，點解你唔可以對我好啲」
男：「你唔好咁煩得唔得…」
女：「依家係你做錯事，我已經低聲下氣，你仲要鬧我？」
男：「成日講嚟講去嗰幾句，我都費事理你。」
女：「你可唔可以多啲陪小朋友，唔好成日出咗去玩得唔得？」
男：「就係因為你成日都搞到家嘈屋閉，我先唔鍾意留喺屋企…」

老實講…
有邊個想家嘈屋閉傷感情吖，但有時伴侶嘅態度真係好難忍…

根據資料顯示，有 80 % 感情出問題嘅伴侶，導致分手原因唔係因為唔愛對方，而係感情出問題後雙方嘅態度引致關係破裂…

由此可見…
扼殺愛情嘅致命傷係因為大家都用情緒嚟解決感情問題！
如果大家正同伴侶嘅關係出現裂痕，
好想破冰扭轉關係…
記住控制情緒好重要…

但有 3 個關鍵貼士，我一定要預先話你知…
由於好多人喺挽救關係期間，因為從來冇人教佢哋一啲「兩性關係心理學」嘅知識，以至白白錯失一段感情…

呢啲關鍵貼士係…「挽救關係過三關」
當你同伴侶出現問題時，你會用盡方法去挽救感情…前提係控制情緒，唔好大吵大鬧，要對伴侶付出 100 % 愛同關心， 

但挽救過程唔會一帆風順，中間你會遇到 3 個關卡…要小心！

第一關：無視
你哋感情出現問題，唔多唔少因為一齊嘅日子積累咗太多負面感覺畀對方（當然對方亦都一樣）但要挽救關係，就唔可以計較…

當你全心全意盡力修補而不停付出，不停對伴侶更好時…你會發覺對方喺開始嘅第一個階段，無論你講乜嘢…做乜嘢…無論你幾盡力，對方都好似冇任何反應，而且佢仲可能對你講出負面嘅說話，針鋒相對，單單打打，甚至口出惡言侮辱你…

但你要記住…
呢個係正常嘅必經過程，因為對方存留住你哋過往一齊時嘅負面感覺…
千祈唔好放棄，佢唔係唔愛你，只係未可以抽身睇到你而家嘅改變。

第二關：發洩
要去除自己喺伴侶心中過去嘅負面形象，必須要持續地進行證明你已經同以往唔一樣…
例如：唔再爭論、唔控訴…唔理對方態度係點…無論佢用乜說話攻擊你，都要當耳邊風，一定要掌控自己嘅情緒，令自己冷靜…
因為當佢睇到你冇咗以前嘅預期反應， 佢會感到詫異，你若持續落去，佢就會相信你已經改變！

第三關：轉化
喺修復關係嘅過程裏面，你要容許伴侶有足夠時間空間去觀察、感受、測試、消化、過濾、相信、接受！整個過程嘅時間每個人都唔同，要視乎你哋過去嘅負面經歷有幾深，快則一個月已經可以成功。

其實，當大家放低情緒，放低斤斤計較嘅態度，放低事事針鋒相對嘅姿態；當希望伴侶點對待自己時，自己對伴侶做先，慢慢令伴侶感受到關係上新嘅氛圍，大家嘅距離自然會慢慢拉近，重新為關係注入新嘅感情，你會發現，伴侶過往令你難以忍受嘅行為會轉化為愛嘅表現，感情自然好轉。


愛自己 🌹

以下有 3 條問題…

測試你伴侶是不是好男人！

問題 1：

你們一起行街睇戲食飯的相處時間，
究竟他專注你多些…
還是大部分時間只專注他的電話？

好男人特質：

他會珍惜你，喜歡面對你多些…
當你們溝通的時候…
他更願意放下電話，珍惜你們相處的時間，
他會關心你、了解你、與你溝通….
這樣的男士值得你愛上！

問題 2：

伴侶有沒有將你看重成生命的一部分？
在日常生活中，留意對方會不會不自覺的處處照顧你，
例如：他從雪櫃取飲料，會不會主動為你送上飲料？

好男人特質：

他會珍視你就如生命的一部分…
如果他做甚麼也自然的想到你，
這位男士已經將放在他生命中一個重要位置，
因為他在日常生活裏，
不需要你開口說話，
他也會主動關心你需要，
他生活中事無大小也想與你結連在一起！

問題 3：

他會鼓勵你去追逐夢想，
還是希望你遷就來成全他，令他成功？

好男人特質：

鼓勵你追夢，一起成長…
一段感情，最健康又幸福是大家一起成長，
一起去追逐各自的夢想…
一起計劃未來、一起活得精彩！

如果你伴侶有齊以上提到的好男人特質…
恭喜你！
他絕對是好男人!
一定要好好把握，
珍惜他！ 陪伴他！
全心愛他！

但是…
如果你伴侶沒有以上 3 個好男人特質，
為了自己幸福…
就要衡量一下伴侶是不是適合與你走下去…
如果你的答案是否定的話…
就要認真思考…
會不會因為愛他…願意用方法、技巧去感染他變得更好….
還是想畀一次機會自己…
重新吸引適合自己的伴侶…
開始一段可以同步成長的關係…
無論大家的選擇是甚麼…
前提是必須聽從自己的心聲！


愛自己

這個世界上，哪有人喜歡感受痛苦…
越令你痛苦的人…都是你最愛的人！

正所謂：「愛得越深，傷得越痛」！

相信人人都希望…遇到情感失意的時候…
一覺醒來…完全忘記失戀 / 失婚的感受！
就像電影《 Eternal Sunshine of the Spotless Mind 》的劇情一樣… 每次失戀 / 失婚都會啟動刪除系統
繼續輕鬆開始每一日…
然後開始新一段感情…
每到失意…
又重複啟動自動刪除系統…
完全不需感受那種錐心之痛！

但…
其實我們都知道…
人是要經過歷練而成長，即使經營一段關係也一樣…
如果隨意刪除痛苦的經歷，
當再遇到新關係時…
沒有經歷教訓、也不會成長…
只會不斷依循自己一直未能成功的方法去投入新關係…
結果只有一個：相同行為、心態；只會得到相同結果！！！

然後…
最終只會在失敗的關係中不停輪迴…
如果每段關係發展得不滿意或失去時…
只選擇去忘記…
我們的人生還剩下甚麼回憶呢？
反而經歷情傷，受過挫折，經歷過心如刀割的痛…
就能從挫折中學習，
調整自己、改進自己，令自己變得更好…
當再遇到機會發展一段新感情時…
就會懂得愛別人、懂得愛自己…
從而掌握一段美好的關係，獲得幸福！
那些令我們痛苦的人，因為他們在生命中出現，而令我們成長、令我們堅強…
所以…
不要忘記向傷你最深的人說一句：謝謝！
因為他們…
你才能成為今日優秀的自己！